Es war ein sehr angenehmer Austausch
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Auf der Arbeit machte ein Kollege nach einer normalen Aussage noch einen kurzen Witz: „Das gefällt auch den Ladys.“ Ich wusste nicht, wie ich darauf reagieren sollte. Ich sagte daraufhin nur kurz, dass so etwas bei mir noch nicht wirklich ankommt. Er war sehr interessiert daran, was ich damit genau meinte, und fragte nach. Ich erzählte ihm, dass ich nie wirklich über Sex in meinem Leben sprach und mir solche Sprüche befremdlich vorkommen. Ich nahm es als Anlass, auszupacken, und erzählte ihm von meinem Wissensdefizit, durch welches ich viele innere Kämpfe führte.
Er nahm das sehr locker und verständnisvoll auf. Er erzählte mir ein wenig über seine Erfahrungen. Auch fragte er mich, ob ich offen für einen Ratschlag wäre, und diesen nahm ich gerne an. Wie wichtig es ist zu kommunizieren, betonte er. Mit zwei- oder dreimal Nachfragen, ob der anderen Person etwas gefällt oder nicht, habe er insgesamt gute Erfahrungen gemacht.
Auch wenn mir bereits bewusst war, was für eine wichtige Rolle Kommunikation spielt, tat es gut, das noch einmal von jemand anderem zu hören. Damit festigt es sich in meinem Kopf und kommt somit auch besser in meinem Nervensystem an. Ich merkte, wie ich mittlerweile immer freier über diese Themen sprechen kann, ohne dass mein Körper riesige Stressausbrüche hat.
Reden tut mir so gut und hilft mir aktuell extrem, weiter voranzukommen
